旅行上了癮,好久沒去旅行讓我有強烈想去旅行的衝動

雖然不至於出現顫抖、打呵欠、焦躁不安、眼瞼下垂、注意力不集中等等生理戒斷症狀 [註一]

但是心理方面的症狀強烈,我有強烈的"旅行"現象 [註二]

 

說到旅遊的癮,是何時開始的??我不確定...

我想是 2005 1 月的那一趟法國自助之旅吧!!

艾菲爾鐵塔、凱旋門、羅浮宮、塞納河、聖母院、凡爾賽、羅亞爾河流域的古堡....

如畫般的美景經由視神經傳遞到腦中,在我的海馬回刻下深刻的記憶 [註三]

優美的風景,新奇的事物,刺激了我的中腦邊緣系統,促使我腦中的多巴胺大量分泌 [註四]

連續 15 天的慢性刺激,多巴胺和麩氨酸系統的強烈交互作用,我想我就這樣上癮了吧!! [註五]

回到台灣,刺激消失,進入停藥期

也許是第一次成癮,在忙碌的課業及考試壓力之下,表面上看起來是戒癮了!!

但是這樣的""早已在神經細胞留下記憶,只是沒有顯現出來罷了!!

 

2006 年暑假,去了一趟美國

舊金山、17哩蔚藍海岸、拉斯維加斯、洛杉磯,又一次刺激我的邊緣系統

加上之前神經細胞對法國刺激的記憶猶在

這次的""快速的經過神經適應性產生過程,我的旅行癮加重了 [註六]

而且胃口越來越大,走馬看花跟團旅行已經不能滿足我的欲望

我要恣意暢遊所有景點,我要自己決定要待多久,我要走遍大街小巷,我要自助旅行~~

 

2007 年暑假,去了柏林和布拉格,行程完全是我一手精心規劃

戰爭後的和平,分裂後的統一,古蹟和現代化共存的柏林

童話故事裡的古堡和教堂,巴洛克、文藝復興、洛可可各時代藝術融合而成的布拉格

這麼多的美景和奇遇,又給予了更大劑量的刺激

 

到現在,停止旅行已經半年,卻仍然無法忘懷旅行時的震撼和感動

心理的""一直在我耳邊輕呼著"去旅行吧!!"

強烈的渴"旅行"現象作祟,只能透過網路搜尋各地的美景來壓制心中的癮

去逛書店忍不住就想買旅遊書,一連上網路就要打開部落格首頁搜索旅遊照片來解"癮"

閱讀別人的旅遊記事讓幻想帶我去旅行,去歐洲看教堂城堡,或去熱帶島嶼享受陽光沙灘海洋

我。。。好想去旅行。。。好想。。。好想。。。好想。。。

 

 

 

[註解]

一、 戒斷症狀 (Withdrawal syndrome):長期使用成癮性藥物或物質導致成癮後停藥,因腦內神經傳遞物質不平衡所導致的生理症狀或表徵,通常包括:顫抖、嗜睡、疲倦、打呵欠、眼瞼下垂、焦躁不安、心神不寧……等症狀。而戒斷時期常會出現強烈的渴藥行為。

二、 渴旅行現象:比喻渴望旅行如同成癮時的渴藥現象(craving)一樣。

三、 海馬回 (hippocampus):大腦中與學習和記憶有關的腦區。

四、 中腦邊緣系統 (mesolimbic system):由腹側蓋膜區 (VTA) 投射至積核 (NAc) 和前額皮質區 (PFC) 的多巴胺神經路徑,是與成癮有關的神經路徑。多巴胺 (dopamine):一種深神經傳遞物質,其分泌與許多精神狀態和行為有關 (包括藥物成癮、精神分裂症、憂鬱症),也與行動有關 (與帕金森氏症有關)

五、 麩胺酸 (glutamate):一種興奮性胺基酸,可活化下游受體而導致神經元傳導增加。

六、 神經適應性 (neural adaption)神經元經長期刺激而產生適應的現象,通常與 NMDA 受體 (一種麩胺酸受體) 的作用有關。

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